Sono-exploration

Par Célym, exerçant depuis 5 ans

Célym anime cet atelier de sono-exploration, qui sera également une invitation au voyage. Vous découvrirez des instruments africains dont les sonorités vont porteront au-delà des horizons, et vers votre bien-être familial. C’est une occasion unique de combiner l’utile à l’agréable.

Déroulement de l’atelier

Nous proposons cet atelier dans le cadre de séjours dédiés au bien-être prénatal.

Durant 1h30, vous faites l’expérience d’une approche centrée sur la percussion africaine et la kora pour permettre une connexion intérieure profonde. Les séances individuelles se concentrent sur ces instruments. En utilisant des techniques sophroniques et une approche par le corps et la respiration, chacun explore son propre rythme de vie, de respiration et d’existence.

Des sessions individuelles et en famille sont disponibles pour renforcer les liens familiaux.

Les bénéfices

La sono-exploration favorise un retour à soi en se re-connectant aux racines, au cœur et au corps. C’est dans cet espace d’exploration et de découverte de soi que vous renouez avec votre épanouissement. En prenant le temps de vous plonger au cœur de votre être et de renouer avec votre corps, vous ouvrez ainsi la porte à une transformation profonde et durable. Cet atelier est donc pour vous l’opportunité de vous recentrer. En conséquence, vous trouvez l’ancrage nécessaire pour affronter les défis du quotidien en tant que parents, et cultiver un bien-être global.

Les qualifications de Célym

Célym a suivi sa formation au sein de l’Ecole TAMADO (Niveau 1) en 2021, sous la tutelle de Fabien Maman (le TAO du son), Académie son, couleur et mouvement. Il a complété celle-ci par une formation de Sophrologue praticien dispensée par Skill and You) en 2016. Il pratique depuis plus de 5 ans la sophro-relaxation et les explorations musicales.

Cet atelier est disponible dans le parcours « Préparer son post-partum ».