Atelier « Couple et parent »

Déroulement d’un atelier

Les défis du couple

Nous proposons cet atelier lors de parcours dédiés au bien-être prénatal ou postnatal. Christelle vous écoute de manière bienveillante pour aborder ce sujet essentiel qu’est la combinaison « couple et parent ». En effet, votre couple est chamboulé car vous avez fait votre entrée dans l’univers de la parentalité.

Christelle vous aide donc à mettre des mots sur les défis auxquels votre relation est confrontée depuis que vous êtes parents. Ensemble, vous identifiez les dynamiques existantes et leur impact. Cet atelier vous offre ainsi l’opportunité dedéfinir une nouvelle dynamique qui reflète authentiquement:

• vos besoins,
• vos valeurs,
• vos objectifs communs.

Les clés et les outils fournis vous permettent:

• d’explorer des perspectives renouvelées,
• de favoriser une communication constructive.

Le but? Vivre une relation épanouissante et équilibrée pour vous et votre partenaire.

Un exemple: la complicité du couple-parent

Vous pourrez aborder de nombreux sujets en toute confiance avec Christelle. Par exemple, la complicité qui existait entre vous avant l’arrivée de votre bébé peut avoir évolué. En effet, les épisodes de manque de sommeil y contribuent. Alors, Christelle vous aidera à re-définir votre complicité dans cette nouvelle équation familiale. En effet, lorsque l’on accueille un bébé, il est nécessaire de renouer avec la relation de complicité qui vous unissait. Cela vous aide à surmonter les défis liés à cette nouvelle phase de la vie.

Or, parler ouvertement de vos expériences peut renforcer la relation de complicité en tant que couple et parent. Cela favorise également une meilleure compréhension mutuelle.

De plus, l’adaptation à la parentalité peut être l’occasion de redéfinir les rôles et les responsabilités au sein du couple. En abordant ces sujets, vous pourrez explorer ensemble les moyens de cultiver une relation solide et épanouissante, malgré les défis.

Un autre exemple: le manque de temps

Le temps est un élément crucial dans la vie de votre couple, surtout après l’arrivée de votre bébé. Dès lors, il est naturel que les rôles et les priorités changent. Cependant, il est essentiel detrouver des moyens de préserver la relation amoureuse au milieu des tâches quotidiennes et des responsabilités parentales. La communication ouverte est, là encore, fondamentale. Aménager des moments pour se reconnecteren tant que couple peut renforcer le lien émotionnel ébranlé.

Enfin, la séduction dans le couple après l’arrivée de votre bébé peut être un défi. Toutefois, elle est également l’occasion d’explorer de nouvelles formes de renforcement du lien affectif entre vous.

Conclusion

En conclusion, trouver un équilibre entre la parentalité et la vie amoureuse demande certes:

• une réflexion volontaire,
• un investissement en temps et en efforts.

Cependant, les récompenses d’une relation forte et épanouie en valent largement la peine. Le cadre d’écoute sécurisant que Christelle vous offre permet de vous ouvrir l’un à l’autre. Ainsi, vous co-créez votre nouveau modèle familial. Cet espace où chacun peut s’exprimer librement favorise l’émergence de solutions et une meilleure compréhension mutuelle. Son approche empathique et professionnelle offre un soutien solide pour vous accompagner dans vos réflexions.

Les qualifications de Christelle

Christelle est coach de vie certifiée (titre RNCP – Ecole MHD obtenu en juillet 2014). Elle a suivi plusieurs formations, dont une en analyse transactionnelle auprès de L’institut Français d’analyse Transactionnelle (IFAT) en 2010. Elle est également titulaire d’une licence de psychologie de l’université de Caen en 2011 et d’un master de Stratégie d’Entreprise et Gestion des Ressources Humaines à l’IAE de Tours, qu’elle a obtenu en février 2000. Ses études de master lui permettent de transposer ses compétences pour vous offrir une approche encore plus humaine. De surcroît, elle vous aide à développer les stratégies de couple qui vous conviennent.

Cet atelier est disponible dans les parcours de bien-être parental suivants: « Jeunes parents et alimentation saine », « Entente familiale avant et après la naissance de bébé », « Trouver son rythme avec bébé ».