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	<title>actions Archives - Matercura</title>
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	<description>Pour une célébration de la parentalité</description>
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		<title>Fin du troisième trimestre de grossesse: à quelles actions songer?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 14:42:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vivre mieux sa grossesse]]></category>
		<category><![CDATA[actions]]></category>
		<category><![CDATA[Fin de grossesse]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ce nouvel article se concentre sur la fin du troisième trimestre de grossesse. Dans notre article « Fin du deuxième trimestre de grossesse: à quelles actions songer? », nous évoquions la préparation d&#8217;une liste de naissance en fonction de ce qui vous manque, notamment: A l&#8217;approche du terme de votre grossesse, vous souhaitez peut-être d’ores et déjà [&#8230;]</p>
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<p>Ce nouvel article se concentre sur la fin du troisième trimestre de grossesse. Dans notre article <a href="https://matercura.com/2024/02/07/fin-du-deuxieme-trimestre-de-grossesse-a-quelles-actions-songer/">« Fin du deuxième trimestre de grossesse: à quelles actions songer? »</a>, nous évoquions la <a href="https://www.milirose.com/liste-de-naissance.html">préparation d&rsquo;une liste de naissance</a> en fonction de ce qui vous manque, notamment:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>équipements nécessaires pour bébé et décoration,</li>



<li>éléments de sécurité requis pour accueillir votre nourrisson,</li>



<li>activités d&rsquo;éveil pour son bon développement sensori-moteur,</li>



<li>activités de bien-être en famille, telles que les <a href="https://matercura.com/notre-offre-pour-les-entreprises/celebrer-la-parentalite">journées de bien-être parental q</a>ue nous organisons.</li>
</ul>



<p>A l&rsquo;approche du terme de votre grossesse, vous souhaitez peut-être d’ores et déjà partager votre liste de naissance ! </p>



<h2 class="wp-block-heading">Comment partager la liste de naissance?</h2>



<p><strong>Pour la partager avec vos proches, il est préférable de choisir un outil qui présente les critères suivants:</strong></p>



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li>facilement utilisable sur différents supports (mobile, tablette, ordinateur) pour être consultable à tout moment et en tout lieu</li>



<li>simple d&rsquo;utilisation pour vous et vos proches grâce &#8211; à minima &#8211; à une fonction d&rsquo;ajout d&rsquo;articles depuis vos sites marchands préférés. Ainsi, en seulement quelques clics, vous dressez votre liste, avec &#8211; en plus &#8211; une fonction de suivi des réservations. C&rsquo;est le cas de la plateforme où nous sommes référencés. </li>
</ol>



<p>Si vous recherchez des fonctionnalités supplémentaires, cette plateforme en propose une combinaison:</p>



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li>la <strong>possibilité pour vos proches de vous offrir l&rsquo;un des cadeaux de votre liste en s&rsquo;</strong><strong>alliant, </strong>pour tout cadeau dont le montant est au-delà de 49 euros comme c’est le cas des journées découverte organisées par Matercura, <strong>ou encore de contribuer financièrement à une cagnotte</strong> que vous créez si vous préférez cette option afin de vous donner davantage de liberté financière pour faire face à ce qui viendra durant les mois post-naissance.</li>



<li>un <strong>assistant de naissance</strong> pour vous assurer des éléments indispensables pour accueillir votre bébé, tout en les organisant par catégorie, vous aidant ainsi à préparer sereinement l&rsquo;arrivée de votre enfant.</li>



<li>un <strong>assistant pour les différentes occasions de sa vie </strong>qui nécessitent également d&rsquo;établir une liste: anniversaire, Noël, baptême&#8230; il y a tant d&rsquo;occasions de faire plaisir!</li>



<li>des<strong> idées cadeaux</strong>, grâce à la variété de prestataires référencés par géographie et catégorie de services et produits, avec un descriptif détaillé de chaque prestation pour aider à choisir ce qui vous correspond au mieux&nbsp;: c’est l’occasion de découvrir des produits et des services desquels vous n’êtes pas familiers mais qui pourraient pourtant vous faire plaisir une fois que vous y êtes sensibilisé(e)s.</li>



<li>des <strong>conseils et tutos </strong>pour vous, futurs parents, afin de vous accompagner dans vos choix, surtout si c&rsquo;est votre premier enfant&nbsp;: il est souvent difficile de savoir exactement tout ce dont vous avez besoin pour une première naissance et tout conseil est bienvenu.</li>



<li>un <strong>pronostic de naissance</strong> (date de naissance, prénom(s), poids de naissance, taille de naissance et bien d’autres éléments à votre guise&#8230;) pour ajouter du fun à ce chapitre majeur de votre vie qui est déjà en cours d&rsquo;écriture&nbsp;: vos proches peuvent alors tenter de deviner les réponses et se sentent ainsi impliqués dans ce bel événement qu’est la naissance de votre enfant.</li>



<li>la possibilité de <strong>personnaliser la liste</strong> pour qu&rsquo;elle vous ressemble, et qu’elle transcrive de manière unique ce moment si particulier de votre vie.</li>
</ol>



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<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img width="280" height="497"  alt="Milirose" class="wp-image-3159 lws-optimize-lazyload"/ data-src="https://matercura.com/wp-content/uploads/2025/01/milirose-cadeaux-1.png" srcset="https://matercura.com/wp-content/uploads/2025/01/milirose-cadeaux-1.png 280w, https://matercura.com/wp-content/uploads/2025/01/milirose-cadeaux-1-169x300.png 169w" sizes="(max-width: 280px) 100vw, 280px" /></figure>
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<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img width="250" height="487"  alt="Milirose" class="wp-image-3162 lws-optimize-lazyload"/ data-src="https://matercura.com/wp-content/uploads/2025/01/milirose-jeu-pronostic.png" srcset="https://matercura.com/wp-content/uploads/2025/01/milirose-jeu-pronostic.png 250w, https://matercura.com/wp-content/uploads/2025/01/milirose-jeu-pronostic-154x300.png 154w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /></figure>
</div>
</div>



<p class="has-text-align-center has-x-small-font-size"><em>Copyright @Milirose, utilisation accordée pour illustrer les fonctionnalités décrites</em></p>



<h2 class="wp-block-heading">Comment établir la liste de naissance?</h2>



<p>Une fois que vous avez listé tout ce que vous avez déjà, il vous reste quelques aspects à considérer:</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>La quantité requise pour chaque élément nécessaire, qui vous permettra de déterminer la quantité qui vous manque;</li>



<li>Tout ce que vous auriez oublié: pour cela, vous pouvez vous inspirer de listes de naissance reçues de vos ami(e)s par exemple. Une autre option est de consulter les idées cadeaux proposées sur les sites de liste de naissance, comme indiqué auparavant.</li>



<li>Définir vos critères de sélection d’articles pour vous orienter vers ceux qui vous correspondent le mieux.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading">Pourquoi établir une liste de naissance?</h2>



<p><strong>Vous verrez que vos proches vous offriront des cadeaux, que vous fassiez une liste de naissance ou pas</strong>.<strong> Alors, préparez une liste afin d&rsquo;éviter:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>les achats inutiles d&rsquo;articles que vous n&rsquo;utiliserez jamais,</li>



<li>les cadeaux qui ne correspondent pas à vos valeurs en matière d&rsquo;éco-responsabilité, de lieu de fabrication, de matériaux&#8230;</li>



<li>les articles qui ne vous plaisent pas (couleur, design&#8230;)</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Quand partager la liste de naissance?</h2>



<p>Dans l&rsquo;idée de cet article, il serait préférable de la partager au cours du dernier mois de votre grossesse. En effet, à la fin du troisième trimestre de grossesse, votre bébé peut arriver à tout moment. Or, il vous manque peut-être encore des indispensables. Par contre, si vous êtes superstitieux.se(s), vous préférerez peut-être attendre la naissance de votre bébé pour la partager. A vous de décider!</p>



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<p></p>
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		<title>Fin du deuxième trimestre de grossesse: à quelles actions songer?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 18:08:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vivre mieux sa grossesse]]></category>
		<category><![CDATA[actions]]></category>
		<category><![CDATA[Fin de grossesse]]></category>
		<category><![CDATA[Vivre son post-partum]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A la fin du deuxième trimestre de grossesse, chaque futur parent vit de manière différente le fait d’avoir parcouru plus de la moitié du chemin jusqu&#8217;à l&#8217;accouchement. Découvrons une des manières de le vivre. Liste des équipements nécessaires pour bébé Dresser une liste des équipements nécessaires peut être un premier pas important pour accueillir votre [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>A la fin du deuxième trimestre de grossesse, chaque futur parent vit de manière différente le fait d’avoir parcouru plus de la moitié du chemin jusqu&rsquo;à l&rsquo;accouchement. Découvrons une des manières de le vivre.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Liste des équipements nécessaires pour bébé</h2>



<p>Dresser une liste des équipements nécessaires peut être un premier pas important pour accueillir votre tout-petit. Il est également probable que votre entourage &#8211; famille et amis &#8211; vous fasse don de certains équipements. Leurs conseils avisés sur ce qui est réellement nécessaire peuvent aussi être très utiles dans cette période de préparation. Et puis, vous vous intégrez ainsi dans une démarche vertueuse d&rsquo;économie circulaire en donnant une seconde vie à ces équipements.</p>



<p>L&rsquo;aspect sécurité est toutefois à considérer selon le type d&rsquo;équipement. Par exemple pour certains équipements, comme le siège auto, il est important de s&rsquo;assurer qu&rsquo;ils répondent aux normes de sécurité en vigueur. En ce qui concerne les vêtements pour bébé: des tissus doux, bios, certifiés Oeko-Tex® contribuent à la préservation de la peau délicate de votre tout-petit.</p>



<h2 class="wp-block-heading">La décoration de la chambre de bébé</h2>



<p>Tout dépend de si vous avez décidé de ne pas dormir dans la même chambre que votre bébé. Si tel est le cas, vous commencez peut-être la décoration de sa chambre.   Certain(e)s d’entre vous auront opté pour savoir si ce sera une fille ou un garçon et peut-être aurez-vous adapté la décoration de la chambre en fonction!</p>



<p>Que vous choisissiez de connaître le sexe de votre bébé à l&rsquo;avance et d&rsquo;adapter la décoration en conséquence, ou que vous préfériez opter pour des couleurs et des motifs neutres, l&rsquo;important est que la chambre de votre bébé soit un endroit chaleureux et sécurisant. De plus, la fonctionnalité de l&rsquo;espace est aussi importante que l&rsquo;esthétique.</p>



<h2 class="wp-block-heading">La sécurité</h2>



<p>Vous avez sûrement songé aux mesures de sécurité à mettre en place dans votre logement. Tout ce que vous pouvez mettre en place en cette fin de deuxième trimestre de grossesse est un élément de moins auquel penser ensuite. Parmi ces mesures, on peut citer:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>la protection des prises électriques, </li>



<li>la restriction de l’accès à la cuisine par une barrière sécurité, </li>



<li>la mise en place de barrières sécurité en haut et en bas d’un escalier si vous en avez un, </li>



<li>la protection des angles de meubles aux coins carrés, </li>



<li>l’ancrage au sol de mobiliers légers sur lesquels votre bébé pourrait prendre appui pour se relever lorsqu’il apprendra à marcher, </li>



<li>la mise en place de verrous hauts sur les portes de sortie, </li>



<li>la vérification des dispositifs de sécurité des fenêtres</li>



<li>la mise en place d&rsquo;un tapis ou de revêtements antidérapants peut aider à prévenir les chutes,</li>



<li>la mise sous clé de petits objets et produits dangereux pour qu&rsquo;ils soient hors de portée.&nbsp;</li>



<li>la mise en place de verrous sur des meubles bas pouvant s’ouvrir facilement au risque de pincer les doigts de votre bébé explorateur… </li>
</ul>



<p>Car oui, les enfants sont des explorateurs. Le but n’est pas de les brider dans leur exploration, mais de construire le cadre sécurisé qui leur permettra d’explorer. L&rsquo;idéal est de demander l&rsquo;avis de jeunes parents autour de vous, afin d&rsquo;identifier ce que vous pouvez améliorer chez vous. Cet aspect est d&rsquo;ailleurs abordé lors d&rsquo;une formation dispensée par la Croix-Rouge: l&rsquo;IPSEN (Initiation aux Premiers Secours Enfants et Nourrissons).</p>



<h2 class="wp-block-heading">Les activités d&rsquo;éveil pour bébé</h2>



<p>Vous commencez sûrement à réfléchir aux activités qui vont permettre à votre bébé d&rsquo;explorer en toute sécurité. Mettre en libre accès des jeux et des livres adaptés à son âge est une excellente façon de stimuler son développement. Leur résistance à une utilisation vigoureuse et leur innocuité pour votre tout-petit sont deux autres paramètres à prendre en compte.</p>



<h2 class="wp-block-heading">La liste de naissance</h2>



<p>A la lumière des éléments précédents, vous allez peut-être faire une liste de naissance. <a href="https://matercura.com/2024/02/07/fin-du-deuxieme-trimestre-de-grossesse-a-quelles-actions-songer/">On vous en dit plus ici.</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">La systématisation des tâches</h2>



<p>En cette fin de deuxième trimestre de grossesse, vous commencez peut-être à automatiser et optimiser certaines tâches. Autrement, elles absorbent votre temps inutilement. Ainsi, vous libérez du temps pour votre bébé à venir et vous soulagez votre charge mentale. Si vous n&rsquo;avez pas commencé, ou si vous ne savez pas par où commencer, <a href="https://matercura.com/2024/02/16/comment-standardiser-son-quotidien-avant-larrivee-de-bebe-gestion-de-lalimentation/">un autre article livre quelques clés en matière de gestion de votre routine alimentaire</a>.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Mais, au-delà de ces aspects matériels, avez-vous pensé à ce qui est non-matériel?</strong></p>



<p>Votre rythme va changer en matière de sommeil et, si vous allaitez. Vous allez vivre  une période de rémission, en tant que jeune maman, durant laquelle vous devrez vous ménager. Votre conjoint et vous allez vivre une période de fatigue le temps de vous adapter au nouveau rythme. C’est NORMAL. Toutefois, que diriez-vous si vous pouviez vivre cela avec aisance et même, de manière euphorique? En amont de la naissance, il est important de songer à comment vous allez vous chouchouter après l’accouchement.</p>



<p>Car oui,<strong> la perspective de se faire chouchouter en couple avec votre bébé</strong> est réconfortante. Ces soins, vécus avec votre partenaire de vie et votre bébé, permettront de tisser des liens positifs et profonds entre vous, tout en créant de jolis souvenirs de cette nouvelle vie à trois. <a href="https://matercura.com/notre-offre-pour-les-entreprises/celebrer-la-parentalite">Matercura a donc créé différents parcours de bien-être parental à cette fin.</a></p>



<p>Nous organisons d&rsquo;autres activités, animées par des professionnels bienveillants qui sauront vous transmettre leur belle énergie. Elles apaiseront vos esprits: de l&rsquo;art-thérapie, de la sonothérapie, et bien d&rsquo;autres. Enfin, si vous avez des questions spécifiques, les praticiens seront là pour vous apporter des réponses individualisées. Vous pouvez avoir accès en un même lieu à tout cela, en pleine nature pour booster votre ocytocine, l&rsquo;hormone du bien-être, durant votre séjour avec Matercura. </p>



<p>Si vous êtes de futurs parents et que vous faites une liste de naissance, vous pouvez donc y inclure les <strong><a href="https://matercura.com/notre-offre-pour-les-entreprises/celebrer-la-parentalite">parcours de bien-être parental proposés par Matercura comme cadeau</a></strong>. Si vous connaissez de futurs parents, un parcours Matercura se révélera être un cadeau leur offrant une transition douce vers la parentalité.</p>



<p>Enfin, profitez autant que possible de bien dormir en cette fin de deuxième trimestre de grossesse: c&rsquo;est une action primordiale. <a href="https://matercura.com/2024/05/05/comment-bien-dormir-en-etant-enceinte/">Un article à ce sujet est disponible ici</a>.</p>



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